Czysta postać

Czysta postać

Uwielbiam narty. Zjazdowe. Uwielbiam być na nartach. Dla mnie to czas czystego treningu uważności. Przytomnej obecności tu i teraz, w momencie skrętu, decyzji czy w prawo czy w lewo, podejmowania wyzwań oczyszczania umysłu z pełną akceptacją stanu rzeczy.

No bo przecież śnieg jest mokry.

Zagiętymi do przodu.

Z góry na dół.

I nic więcej. I tak codziennie. Przez dni siedem.

I na koniec każdego dnia stwierdzenie, że to jest dobre.

I każdy następny dzień dobry. Taki jaki jest: czy słońce, czy chmury, czy puch czy lód.

Czas na trening. Uważności w czystej postaci.

Zuzanna Horeczy

Menedżerka i organizatorka, od ponad 20 lat przedsiębiorczyni, właścicielka Mr. Bloom - firmy zajmującej się komunikacją marketingową. Doradza i realizuje projekty dla firm, urzędów, organizacji pozarządowych. Absolwentka Uniwersytetu Gdańskiego / Handel Zagraniczny / Marketing, a także Podyplomowego Studium Zarządzania i Przedsiębiorczości WSAiB w Gdyni. Członkini Forum Rozwoju Integralnego. Współorganizatorka wielu wydarzeń rozwojowych, m.in. Spotkań Integralnych. Prywatnie: pasjonują ją Himalaje, fotografia, narty i... relacje między ludźmi.
Close Menu
X